1Діагностика стану

AI-аналіз

Вибір напрямку

Відкрити план

План на 30 днів

Крок 1 з 5

Діагностика стану

Що зараз відбувається

Це коротка діагностика вашого поточного стану. Відповіді допоможуть AI побачити ключові зони напруги та зібрати персональні рекомендації. Проходження займає близько 2 хвилин і складається з 5 блоків. На цьому етапі ми не запитуємо імʼя, вік чи стать. Тут немає правильних чи неправильних відповідей — усе конфіденційно.

Страх втратити стабільність і комфорт

Оцініть, наскільки страх втратити стабільність впливає на ваші рішення зараз.

0–2

майже не відчуваю

3–4

інколи турбує

5–6

помітно впливає час від часу

7–8

впливає майже щодня

9–10

сильно визначає мою поведінку

Рівень енергії зараз

Наскільки енергійно ви почуваєтесь протягом дня?

0–2

майже немає сил, важко включитись

3–4

енергії мало, вистачає тільки на базове

5–6

стабільно, можу робити заплановане

7–8

багато сил, легко тримати темп

9–10

максимум ресурсу, хочеться діяти

Прокрастинація / відкладання

Як часто ви відкладаєте справи навіть коли вони важливі.

0–2

майже не відчуваю

3–4

інколи турбує

5–6

помітно впливає час від часу

7–8

впливає майже щодня

9–10

сильно визначає мою поведінку

Відчуття втрати сенсу / напрямку

Чи відчуваєте ви втрату напрямку або сенсу у тому, що робите.

0–2

майже не відчуваю

3–4

інколи турбує

5–6

помітно впливає час від часу

7–8

впливає майже щодня

9–10

сильно визначає мою поведінку

Оніміння / апатія

Наскільки часто з’являється відчуття емоційної порожнечі чи відстороненості.

0–2

майже не відчуваю

3–4

інколи турбує

5–6

помітно впливає час від часу

7–8

впливає майже щодня

9–10

сильно визначає мою поведінку