Як це працює
Натисніть «Почати», дайте відповіді на 5 запитань і отримайте ваш AI‑аналіз — без реєстрації. Потім вирішіть, чи хочете повну 30‑денну програму.
- 1
Натисніть «Почати» — і ви вже всередині
Ви робите- Натискаєте «Почати».
MeIn5 робить- Якщо ви тут вже були і маєте незавершені кроки — повертає туди, де зупинилися.
- Якщо ви нові — веде прямо до запитань.
Без реєстрації, без входу. Одна кнопка щоб почати або продовжити.
- 2
5 питань (3‑5 хвилин)
Ви робите- Відповідаєте на 5 питань за шкалою 0–10.
MeIn5 робить- Зберігає відповіді й визначає ваш поточний тип стану.
- Швидко і детерміновано — без AI на цьому етапі.
- 3
Ваш персональний AI‑аналіз
Ви робите- Читаєте розбір того, що зараз з вами відбувається.
- За бажанням берете одну маленьку дію на наступні 48 годин.
MeIn5 робить- Створює персоналізований аналіз на основі ваших відповідей.
- Пропонує одну реалістичну річ, яку можна зробити сьогодні.
Це безкоштовно. Можете зупинитися тут, якщо цього достатньо.
- 4
Оберіть, над чим хочете працювати
Ви робите- Обираєте сферу життя, описуєте, що турбує, і що хочете змінити.
MeIn5 робить- Використовує ваші відповіді, щоб зробити план і щоденні кроки про вашу конкретну ситуацію.
- Можна змінити пізніше — система перебудує план під новий напрямок.
Достатньо чернетки. Не потрібно ідеальних формулювань.
- 5
Відкрийте 30‑денний цикл
Ви робите- Оплатіть доступ, щоб продовжити зі щоденними кроками.
MeIn5 робить- Відкриває: 30‑денний план, щоденні рекомендації, чек‑іни, огляди, фінальний підсумок.
Разова оплата для одного 30‑денного циклу. Створіть акаунт на цьому етапі, щоб зберегти прогрес.
- 6
Ваш персональний план на 30 днів
Ви робите- Запускаєте генерацію плану.
- За потреби — коментар або перегенерація.
MeIn5 робить- Створює покроковий план на дні 1–30.
- Перегенерація плану входить у доступ після відкриття курсу.
- 7
Кожен день: коротка розминка + 1–4 дії
Ви робите- Відкриваєте поточний день.
- Обираєте, що реально зробити, і йдете далі.
MeIn5 робить- Показує, чому сьогоднішній крок важливий, коротку розминку (~5 хв) і 1–4 дії (5–45 хв кожна).
- Зберігає, що ви зробили, і враховує це для наступних рекомендацій.
Структура дня однакова навмисно — щоб не думати, що робити далі.
- 8
Короткі перевірки по ходу
Ви робите- На дні 1, 5, 10, 15, 20, 25, 30 — швидко оцінюєте 5 метрик.
MeIn5 робить- Відстежує, як ви себе почуваєте, по 5 простих показниках.
- Після кожної перевірки показує графік і короткий підсумок того, що змінилося.
Це не екзамен. Просто спосіб побачити, чи справи йдуть у правильному напрямку.
- 9
Побачте, що змінилося, і скоригуйте
Ви робите- Читаєте огляд і вирішуєте: тримати темп чи зробити наступні кроки простішими.
MeIn5 робить- Показує, що змінилося з попередньої перевірки.
- Якщо була пауза — нічого не обнуляється. Ви продовжуєте звідти, де зупинилися.
- 10
День 30: побачте весь свій шлях
Ви робите- Проходите фінальний чек‑ін і читаєте підсумок.
MeIn5 робить- Створює підсумок вашого 30‑денного шляху на основі перевірок і того, що ви реально зробили.
Що буде, якщо пропускати дні
Що буде, якщо пропускати дні
Нічого поганого не станеться. MeIn5 пам’ятає, де ви зупинилися, і продовжує з того дня.
Немає серій і штрафів. Може прийти дружнє нагадування на пошту приблизно через 24 години.
Як ваші щоденні кроки змінюються з часом
Як ваші щоденні кроки змінюються з часом
Щоденні дії будуються з вашого плану і обраного напрямку. MeIn5 намагається не давати одне й те саме двічі.
Перевірки впливають на те, що система радить про темп — але рішення завжди за вами.
Чому кожен день виглядає однаково
Чому кожен день виглядає однаково
Однакова структура щодня означає менше роздумів про те, що робити. Коли ви втомлені, це важливіше за різноманітність.
Навіть у поганий день ви зможете відкрити MeIn5 і одразу побачити, який ваш наступний крок.
Ваші дані і приватність
Ваші дані і приватність
MeIn5 зберігає ваші відповіді, напрямок і прогрес, щоб продовжити звідти, де ви зупинилися, і давати поради, які підходять саме вам.
Всі деталі про те, які дані зберігаються і як використовується AI — за посиланнями нижче.