AI консультант: ясність через діалог
Іноді тобі не потрібен ще один список порад — потрібен спокійний діалог, який допомагає почути себе. Коли думки розсипаються, варіанти множаться, і складно зрозуміти, що важливо, коротка розмова може перетворити “шум” на один ясний крок.
У MeIn5 AI консультант живе прямо всередині 5-хвилинної практики «Зрозуміти, що далі». Він відкривається в модальному вікні, тож ти можеш користуватися ним у процесі — під час опитування, вибору напрямку, планування або щоденних дій.
Що робить AI консультант
- Ставить уточнювальні запитання (без тиску і поспіху).
- Допомагає назвати обмеження, пріоритети й компроміси.
- Структурує те, що ти сказав(ла).
- Підводить до наступної дії, яку реально зробити.
Коли відкривати
- Коли застряг(ла) або перевантажений(а).
- Коли є два конкуруючі варіанти.
- Коли рішення відкладається по колу.
- Коли хочеш перевести інсайт у дію.
На мобільному це маленька кругла кнопка AI. На десктопі — панель у сайдбарі.
Як використовувати максимально ефективно
- Почни з контексту, не з “правильної відповіді”.
- Додай обмеження: час, енергія, ресурси.
- Попроси структуру: “Постав 5 запитань”, “Підсумуй як…”.
- Заверши кроком: “Що я можу зробити за 10–15 хвилин сьогодні?”
Приклади запитів
- “Постав мені 5 запитань, щоб прояснити, чого я насправді хочу.”
- “Допоможи обрати між A і B — дай правило, а не список.”
- “Підсумуй так: Контекст / Варіанти / Правило рішення / Наступна дія.”
- “У мене 20 хвилин і мало енергії. Який найменший крок зробити?”
Це не терапія
AI консультант не є психотерапевтом, лікарем чи службою екстреної допомоги. Він не надає діагнозів.
Якщо ти в кризі або потрібна професійна підтримка — звернись до людей, яким довіряєш, або до фахівців/служб підтримки.